สาว ๆ เล่นเวท กล้ามโต ล่ำบึ้ก

สืบเนื่องจากสังเกตเห็นว่า...
เพื่อนสาวบ้างไม่สาวบ้างที่ฟิตเนส ชอบกันนักที่จะชั่งน้ำหนักก่อนแล้วก็หลังออกกำลังกาย
พอน้ำหนักลดลงสัก 2-3 ขีด ก็ดีอกดีใจกันเป็นนักหนา

บางคนถึงกับบอกว่า ก็รู้อยู่น่ะนะว่า ที่มันลดลงน่ะ เป็นเพราะเหงื่อออก
แต่ก็จะชั่ง มันสนุกดี ประมาณนั้น

แล้วก็มีอีกประเภทหนึ่ง ที่ประมาณว่า... ทำไม๊ ทำไม ออกกำลังกายแล้วน้ำหนักไม่ลดเสียที ทั้ง ๆ ที่เล่นจนสายตัวแทบขาดเสียขนาดนั้น แต่คนอื่น ๆ รอบตัวเค้านั้น กลับเห็นว่าเค้าตัวเล็กลง สัดส่วนดีขึ้น แต่เค้าก็ไม่พอใจ

ด้วยความอยากรู้อยากเห็น อยากหาข้อมูลความรู้มาเสริมใส่สติปัญญาอันน้อยนิด ก็เลยจัดการแปลบทความของคุณฝรั่งอีกแล้ว
แล้วก็ส่งไปที่ TheRyo's GYM อีก เชิญอ่านได้ที่ http://www.theryo.com/2008/01/eoc_ae_aaeac_aeoaa_aeooe/